03 Srp Kompenzační cvičení
Cvičení probíhá od 18.9.2020 v 6.30 hodin.
- skupinové cvičení pro max. 5 osob
- terapie je vedena erudovanou fyzioterapeutkou Martinou Nogovou
- vychází z moderních fyzioterapeutických metod, např. DNS prof. Koláře
- cílem tohoto cvičení je aktivace hlubokého stabilizačního systému (tzv. Core), optimalizace držení těla a pohybových stereotypů, zkrátka aby Vás záda nebolela
- cvičení je určeno lidem se statickou pracovní zátěží, bolestmi zad a pro všechny kdo chtějí zlepšit kondici svalů hlubokého stabilizačního systému a předcházet tak vzniku bolestí zad
- cvičení bude probíhat od 18.9. 2020 v 6.30 hodin v tělocvičně Rehabilitace Modrého pavilonu
- cena 2 000 Kč za 10 lekcí (s možností náhrady jedné omluvené lekce, a to následující úterý po ukončení zaplacené série)
- na cvičení je nutno se předem objednat na Recepci Modrého pavilonu, tel.: 597 011 211
- cvičení probíhá v tělocvičně Rehabilitace na Modrém pavilonu